tts43说的很全了，我补充一个 我爸是海***，他教我游泳的时候就强调过，真的在大河大湖，甚至在海上的话，基本只能使用蛙泳。

除了耐力之类的原因，主要是浪花的不稳定。

其他几种泳姿的换气高度都偏低，爬泳最低，蝶泳提高高度非常费力，仰泳很担心呛水，而蛙泳是最容易抬高呼吸位置的，能够更好的保障呼吸质量。

这条回答火了？感谢大家厚爱啊 拿去跟老爸说，他补充了个细节：他哪怕到现在游泳，都喜欢头露出水面的瞬间会有个『吹…。